29.03.2008 aku+bg man+kak madini+catherine menghadiri bengkel aerofit yang diadakan di International Youth Centre(IYC) Kuala Lumpur. Penerangan dan taklimat kepada semua peserta dan kriteria permarkahan pertandingan. selepas pendaftaran, bg man mengetuai untuk acara senaman pemanasan badan sebelum acara lain dimulakan.bg man sememangnya athlit yang serba boleh untuk acara aerobik.bangga dengan kelibat bg man kerana mengharumkan nama negeri sekaligus nama negara. semasa sesi praktikal, urusetia memberi beberapa rutin dan kemudiannya bentukan satu kumpulan dan buat rutin mengikut kreativiti kumpulan masing-masing.
kumpulan aku terdiri daripada bg man dan seorang peserta gymnas negara. kumpulan kami mempersembahkan hasil rutin yabg telah dicipta oleh bg man. kumpulan kami menjadi kumpulan yang paling menyerlah kerana menonjolkan intensiti dan execution yang cantik....
kak madini+catherine
ashraf(budak gymnas negara)+aku
No comments:
Post a Comment